ONE MINUTE RECHARGE - ACTIVATION

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Study program: Physiotherapie
Lecture: Projektarbeit
Lecturer(s): Lukas Küster
Team leader: Sándor Filipic
Team members:

Adnan Dzananovic (pt231003)
Andreas Fhring (pt231034)
Sandor Filipic (pt231040)
Christopher Dollfu (pt231047)
Denise Engelscharmllner (pt231048)
David Gaal (pt231059)

Short description: "One Minute Recharge - Activation" dient zur Gesundheitsförderung, anhand von Videos, die durch QR-Codes aufrufbar sind.

Project description:

Anhand einer Befragung an der FH St. Pölten konnten wir herausfinden, dass Müdigkeit und Bewegungsmangel für viele wichtige Faktoren im FH-Alltag sind. Unser Ziel ist es daher, mithilfe kurzer Videos, verschiedene Maßnahmen zur Anregung des Herz-Kreislaufsystem bereitzustellen . Ziel des Projekts „One Minute Recharge - Activation“ ist die Entwicklung kurzer Aktivierungsübungen zur Förderung der Gesundheit von Student*innen, Dozent*innen und Mitarbeiter*innen der Fachhochschule St. Pölten. Die Übungen sollen einfach zugänglich, verständlich und ohne großen Aufwand durchführbar sein. In rund 20 ca. 1-minütigen HD-Videos werden die Übungen niederschwellig angeleitet und können per QR-Code, der auf eine Website leitet, jederzeit abgerufen werden. Die Videos werden in Study Spaces auf der FH St. Pölten gedreht und danach in einem Videoschnittprogramm bearbeitet.